Liigu põhisisu juurde
Žüriile: testkontod ja teekonnad →
Prototüüp

Kui vajad abi kohe

Kust saad kohe abi

Kui elu on ohus
112 — igaühele, ööpäev läbi
Kui vajad praegu kellegagi rääkida
Emotsionaalne tugi ja hingehoid, 116 123 — kell 10–24
Eluliin, 655 8088 (eesti) / 655 5688 (vene) — kell 19–07
Lastele ja noortele
Lasteabi, 116 111 — ööpäev läbi
Koolipsühholoogide nõuandeliin, 1226 — kooliga seotud murede jaoks, tööpäeviti kell 16–20 (koolivaheaegadel võib liin olla suletud)
Enesetapumõtete korral
SA Kadunud suitsiidiennetuse liin, 661 6776 — ööpäev läbi
Muu abi
Perearsti nõuandeliin, 1220 — tervisemure korral, kui ei tea, kuhu pöörduda
Ohvriabi telefon, 116 006 — vägivalla või kuriteo ohvritele, ööpäev läbi

Turvaplaan aitab rasketel hetkedel — vaata oma plaani või koosta see rahulikul hetkel. Minu turvaplaan